[DOSSIER] Faire la sieste au travail rend plus efficace

Bruno Comby

Le productivisme est longtemps resté le maître mot dans les entreprises. Mais, peu à peu, les experts constatent que le respect du rythme physiologique des salariés améliore leur efficacité. Bruno Comby, qui prône la réintroduction de la sieste dans nos emplois du temps, est l’un d’entre eux. « Le sommeil et le respect du rythme physiologique sont encore plus importants que le besoin de manger ou de boire », estime Bruno Comby, directeur scientifique de l’institut éponyme, spécialisé dans la promotion de […]

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