3 méthodes pour retrouver un sommeil de qualité

Phytothérapie, sophrologie, thérapie comportementale et cognitive, le JT a sélectionné trois méthodes non médicamenteuses pour mieux s'endormir et retrouver un sommeil de qualité. Des techniques surtout efficaces dans le cadre d'un accompagnement médical. La phytothérapie Les plantes médicinales n'ont pas la puissance pharmacologique des médicaments, mais n'en possèdent pas les inconvénients (perte de la mémoire, […]

Ceci est un contenu Premium

Veuillez vous connecter ou vous abonner pour découvrir l’info Toulousaine autrement…
en papier ou en numérique à vous de choisir.