Que ce soit lors des réunions familiales ou sur les réseaux sociaux, les débats sur la pandémie et les mesures sanitaires révèlent que nous sommes de plus en plus à fleur de peau. Au point que le nombre de personnes souffrant de troubles anxieux ou dépressifs a significativement augmenté depuis le début de l’épidémie. Alors, pour apaiser l’ambiance, nous pourrions être tentés de changer de conversation. Au risque d’être rapidement cernés par d’autres sujets tout aussi anxiogènes. Marasme économique, réchauffement climatique ou terrorisme… Le monde semble actuellement secoué de bouleversements systémiques qui présagent d’un avenir toujours plus incertain. Dans de telles conditions, comment retrouver la sérénité ? Le JT vous propose une série de petits pas de côté pour voir la vie sous un meilleur jour.