La premiรจre รฉtape des championnats de France de Strongman se tiendra ce samedi 3 mai ร lโoccasion du festival Breakfit au Parc des expositions de Tarbes. Les meilleurs athlรจtes de la discipline participeront ร lโรฉpreuve.
Les hommes et les femmes les plus forts de France seront rรฉunis ร Tarbes ce samedi 3 mai pour la premiรจre รฉtape du championnat de France de Strongman 2025. Lโรฉpreuve aura lieu au Parc des expositions ร lโoccasion du festival Breakfit.
Les meilleurs athlรจtes de la discipline seront rรฉunis. Avec, notamment, la prรฉsence de Rodolph Van Henpen (- 90 kilos), Gwen Knoer (-73 kilos) ou encore Adel Estevez (+105 kilos), tous sacrรฉs meilleurs hommes ou femmes de France dans leur catรฉgorie en 2024. Ils remettront leur titre en jeu pendant que les outsiders tenteront de marquer des points dรจs la premiรจre รฉtape de la saison dans les Hautes-Pyrรฉnรฉes, en performant ร travers une sรฉrie de 5 รฉpreuves, dont le tirage de camion, le levage de pierres gรฉantes, le farmer walk (marche en portant des poids bras tendus) ou encore le soulevรฉ de terre.
ยซ Dans ce sport, chaque athlรจte a ses points forts et ses points faibles, des รฉpreuves difficiles pour certains seront plus simples pour d’autres et inversement. Tout est question de gรฉnรฉtique, mais รฉgalement de la qualitรฉ de l’entraรฎnement. Les strongmen qui ont pratiquรฉ le basketball ou le handball dans le passรฉ seront plutรดt douรฉs dans les รฉpreuves comprenant des dรฉplacements ยป, dรฉcrypte Henri Rodolakis, prรฉsident de la Fรฉdรฉration franรงaise de strongman et anciennement lโhomme le plus fort de France dans la catรฉgorie des moins de 105 kilos.
Les efforts fournis par les sportifs dans cette discipline sont colossaux pour leurs corps. Afin de garder un maximum de fraรฎcheur physique, tous les efforts sont calculรฉs et l’objectif est de trouver le bon รฉquilibre dans la planification des entraรฎnements. ยซ J’ai vu des personnes s’entraรฎner รฉnormรฉment, en soulevant des charges trรจs lourdes. Rรฉsultat ? Ils ne sont restรฉs qu’une seule annรฉe ร un trรจs bon niveau. Il faut savoir s’รฉcouter pour tenir dans la durรฉe. Personnellement, je m’entraรฎne deux ou trois par semaine et je fais juste attention ร rester sous les 105 kilos. ยป, explique Henri Rodolakis.
Il est d’ailleurs compliquรฉ pour les strongmen de s’entraรฎner pour certaines รฉpreuves, comme le tirage de camion. Ces hommes forts font donc preuve d’inventivitรฉ. Pour recrรฉer des conditions de compรฉtition, quelques-uns d’entre eux mettent beaucoup de poids sur une palette et tirent ensuite de toutes leurs forces.
80 athlรจtes seront prรฉsents ร Tarbes samedi pour tenter de dรฉcrocher le titre dโhomme le plus fort de France. ยซย Lorsque jโai commencรฉ ร organiser des compรฉtitions dans les annรฉes 2015, seulement 8 participants รฉtaient inscrits ยป, rembobine Henri Rodolakis. ยซ Aujourdโhui, on compte environ 150 athlรจtes licenciรฉs. Lโan passรฉ le record de participants ร une รฉtape du championnat de France รฉtait de 133, ce qui est exceptionnelย ยป, rajoute-t-il. La mรฉdiatisation des concours de Strongman internationaux ร la tรฉlรฉvision et le dรฉveloppement des rรฉseaux sociaux ont permis ร ce sport de franchir un palier dans lโHexagone.
Afin de faire dรฉcouvrir cette discipline au grand public, des ateliers d’initiations ร la pratique du “strong” auront lieu dimanche au salon Breakfit, de 8h ร 19h.
Adrien Danos
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